当进行中等强度及以下的运动时，运动所需的ATP主要由供能（）

有氧运动主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动 有氧运动主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动 为了保持身体健康，建议健康成年人每周进行中等强度运动3～5次，每次至少运动多长时间？ 慢性十二指肠溃疡患者，进行中等强度运动（最大摄氧量的50%）时，胃肠可出现 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动，也称有氧运动（） 中等运动强度的运动心率为 为保持健康，每天最好进行（）中等强度的运动？ 运动强度中等是指（） 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？ 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？ 成人如果身体条件允许，最好每天进行（）中等强度运动 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（）。 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（）。 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（ ） 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是( ) 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（） 运动时心率在146-164之间属于中等强度的运动（） 糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动（）分钟 。 当运动时间持续10秒以上且强度很大时，所需的能量主要来源于( )。 以下关于成年人中等强度有氧运动，叙述正确的有（）。