抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也应严格按此要求进行讲解。

训练时，需要教练保护的抗阻力训练动作是下列哪个（ ） 健身教练中健康问卷中应该随时掌握的信息时（ ） 在练习背阔肌的训练中，我们健身教练为安全考虑不应该让会员做的动作是（ ） —节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么（） 健身教练运动计划的全面性原则是指() 一名合格的健身教练要明白哪些属于高危动作，下列（ ） 一名合格的健身教练要明白哪些属于危险动作，下列哪项是（ ） 一名合格的健身教练要明白哪些属于危险动作，下列哪项是（） 健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含内容有（ ） 一节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么？（ ） 一节私教课开始之前健身教练写训练计划的依据是什么（ ） 健身教练制定健身计划的基本依据为（） 健身教练需要评价客户的健康状况，可以通过（ ）方式 健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含的内容有（ ） 会员到健身房锻炼，教练建议抗组训练最佳频率是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 在健身教练体能考试环节中测试柔韧性的动作不符合的是（ ）