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客户的健身目的,是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据( )

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判断题
客户的健身目的,是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据( )
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判断题
会员的健身目的,是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据( )
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单选题
健身教练制定健身计划的基本依据为()
A.体制能测试结果 B.是否存在着某些疾病征兆或症状 C.是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素 D.健康状况评价
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判断题
抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的,在指导客户进行抗阻训练时,也必须对要点进行讲解
答案
单选题
健身教练在指导会员进行抗阻训练时关于呼吸不合适的是( )
A.抗阻训练在离心收缩时吸气 B.抗阻训练在向心收缩时呼气 C.抗阻训练在做离心收缩时憋气 D.抗阻训练在做还原阶段是吸气
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判断题
健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据
答案
判断题
健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据()
答案
多选题
下列哪些是健身教练制定针对性运动计划的依据( )
A.股骨坏死 B.客户目前的抗阻力训练经验和水平 C.客户体重55% D.客户想跟苗条
答案
判断题
抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的,在指导客户进行抗阻训练时,也应严格按此要求进行讲解。
答案
单选题
—节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么()
A.体适能测试结果 B.客户的本体感受 C.询问客户的运动史 D.健康问卷调查
答案
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