单选题

训练时候,不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习,用意念控制身体部位,神经结合力量传导的练习()

A. 正确
B. 错误

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单选题
训练时候,不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习,用意念控制身体部位,神经结合力量传导的练习()
A.正确 B.错误
答案
单选题
三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分,练习的过程中练习者容易借力完成动作,过分最求练习强度而忽略训练效果()
A.正确 B.错误
答案
主观题
在侧卧提腿动作练习过程中,辅助肌肉有?
答案
主观题
健美训练中,肌肉练习安排的顺序可以选择( )?
答案
判断题
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。(  )
答案
判断题
为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。
答案
判断题
为增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。
答案
判断题
为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则()
答案
单选题
在附身划船练习的向下动作过程中,缩短的肌肉是( )
A.大圆肌 B.小圆肌 C.喙肱肌 D.肱肌
答案
判断题
器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。
答案
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