发展心肺耐力的有效方法是每次锻炼持续时间在（）

锻炼心肺耐力时，下列哪种说法正确的（ ） 提高心肺耐力主要采用（）的方式进行锻炼 运动人群是指每周参加体育锻炼3次以上、每次持续时间1h及以上、每次运动强度达到中等及以上的人群（） 以提高心肺功能为主的健身锻炼时间每次不应少于（） 防护工程测试每次持续时间宜为小时（） 使用起动机每次持续时间不得超过（） 幼儿每次阅读较适宜的持续时间为() 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 在心肺耐力训练中，让客户持续做跳绳，踏板，慢跑是运用了心肺耐力的循环训练法（ ） 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（）。 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（） 每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的。 幼儿每次书写或绘画的持续时间，可根据年龄安排() 工作持续时间估算的方法有（）。 确定活动持续时间的方法有( )。 让客户持续做跳绳，踏板，慢跑是运用了心肺耐力的（ ） 纯音测试时，每次给刺激声的持续时间长度为()。 发展有氧耐力，经常采用持续负荷的方法进行。具体方法有：（多选） 发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑 12个月大的婴儿，白天和夜间每次睡眠的持续时间是（）。