做任何运动之前都应做充分的准备活动。

运动健身的准备部分，也叫“热身”，是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动（） 运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动（） 一般健身运动的准备活动分有氧热身、柔韧性练习、专项准备活动。 运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分 运动前充分的准备活动可增加关节囊分泌滑液,润滑关节,以减少的摩擦 不论在何种体育运动中，充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段（） 只要做好充分准备，所有的偏差都能在产生之前被预见（） 准备活动分为一般性准备活动和（）准备活动 面试攻略可以让人做求职充分准备,但情境面试却较能探测求职者的真实状况（） 准备活动一般分为一般性准备活动、专门性准备活动和 准备活动 中国大学MOOC: 在做运动之前，我们都要做准备活动进行热身，它的内容应包括( )。 简述运动前进行准备活动的生理作用。 练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。 准备活动不充分，可因（ ）而引发右上腹胀痛 事先做好充分准备，安排固定程序活动的团体咨询是（）。 为避免运动损伤，应如何做准备活动？ 为避免运动损伤，应如何做准备活动? 游戏准备活动工作主要包括充分考虑（）等。 准备活动结束与正式运动的时间间隔为宜（） 为避免运动损伤，应如何做好准备活动？