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2023年健身教练每日一练《理论知识》6月23日

2023年健身教练每日一练《理论知识》6月23日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1560

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》6月23日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理，具有一定的冲击性，可能引起肌肉拉伤，因此不建议使用

A对

B错

2. 古代的奥运会只有有公民权的男性才能有资本作为参赛者和参观者（）

A对

B错

3. 举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。（）

A对

B错

1. 下列维生素b族中主要来源是动物的是（）

AB1

Bb2

Cb6

Db12

2. 关节软件和关节内软骨共同的功能是（）

A增加关节运动幅度

B营养关节

C分泌滑液

D缓冲减震

3. 下列属于多轴关节中平面关节的是（）

A髋关节

B肩关节

C骨髌关节

D骶髂关节

1. 需要中医务监督下进行运动的人群有哪些（）

A血压值为140/90

B糖尿病

C男性体脂率为30%

D长时间伏案工作

2. 根据生理功能的不同，可将运动单位分为（）

A运动性运动单位

B感受性运动单位

C紧张性运动单位

D调整型运动单位

3. 要想充分伸展股四头肌应该做（）

A髋关节伸

B髋关节内旋

C膝关节屈

D髋关节外旋

1. 脂肪酸的分类及各自来源和特点？

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