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2022年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

2022年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1678

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》7月4日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 胸锁乳突肌下固定时，俩侧同时收缩可使头屈或伸（）

A对

B错

2. 心里感觉良好与运动有正相关性，其中女子较男子相关程度高（）

A对

B错

3. 胸锁关节是上肢与躯干的唯一关节

A对

B错

1. 脚气病因缺乏（）

A维生素B1

B维生素B2

C维生素B6

D维生素B12

2. 杠铃卧推保护正确的是（）

A正握

B反握

C对握

D正反握

3. 不属于抗阻训练基本原则的是（）。

A特殊性原则

B趣味性原则

C超负荷原则

D渐进性原则

1. 双杠臂屈伸做向心收缩的肌肉是（）

A胸大肌

B肱三头肌

C三角肌前束

D三角肌后束

2. 既属于单关节又属于单动关节的是（）

A肩关节

B肘关节

C髋关节

D桡尺关节

3. 通过伸展（）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有明显选外的客户

A臀中肌臀小肌前部

B髂腰肌

C臀中肌臀小肌后部臀大肌

D臀大肌

1. 肌肉从形态上可分为哪几类？

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