对护士强健身体，增强身体柔韧性有益的是（）

以下哪种类型的瑜伽强调力量、柔韧性以及精神和身体耐力？（） 与健康有关的身体素质包括心肺耐力，柔韧性，肌肉耐力和（）。 身体活动的（）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。 体能训练是身体（）、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练 舞蹈可以增强哪些部位的柔韧性？ “涮腰”是增强（）部柔韧性和力量素质。 “涮腰”是增强（）部柔韧性和力量素质。 与健康有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体等（） 任脉是强健身体、（）的经络 与健康有关的体能：包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分等（） 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响（） 年龄与柔韧性有很大关系，（）时期柔韧性最好，（）优于（）。 下列对柔韧性描述正确的是（ ?） 为增强腘绳肌群柔韧性，制定运动计划依据是（ ） 通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的适度体力负荷的锻炼,可增加身体抵御哪个系统的损伤（ ） 影响柔韧性 柔韧性练习 指甲板是强度和柔韧性的独特结合，它的柔韧性多数应归于（）。 通常情况下，主动柔韧性比被动柔韧性要差（）