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婴儿式拉伸,主要是提高身体哪部分柔韧性?
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婴儿式拉伸,主要是提高身体哪部分柔韧性?
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主观题
婴儿式拉伸,主要是提高身体哪部分柔韧性?
答案
多选题
伸展练习主要是提高哪部分的柔韧性( )
A.韧带 B.肌腱 C.肌腹 D.皮肤
答案
多选题
伸展练习主要是提高那部分的柔韧性( )
A.韧带 B.肌腱 C.肌腹 D.皮肤
答案
判断题
最常用的以拉伸肌肉为主要提高柔韧性的手段叫做伸展练习( )
答案
主观题
能有效地提高髋关节柔韧性,拉伸大腿后群肌的动作是(? ? )。
答案
单选题
柔韧性训练和拉伸运动是一样的()
A.正确 B.错误
答案
判断题
拉伸髂腰肌,提高髂腰肌的柔韧性,是因为骨盆后倾的症状( )
答案
单选题
身体活动的是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动()
A.健骨运动 B.平衡性活动 C.柔初性活动 D.强壮肌肉活动 E.有氧运动
答案
单选题
身体活动的( )是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
A.健骨运动 B.平衡性活动 C.柔韧性活动 D.强壮肌肉活动 E.有氧运动
答案
判断题
腻子能使涂膜的柔韧性提高。
答案
热门试题
力量、耐力、身体发育都是影响柔韧性的因素。(? ? )
力量、耐力、身体发育都是影响柔韧性的因素()
身体柔韧性发展最快的年龄段是
身体活动的()是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
对护士强健身体,增强身体柔韧性有益的是()
年龄与柔韧性有很大关系,()时期柔韧性最好,()优于()。
身体柔韧性可以通过()指标的测试来表现的
柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持( )秒。
柔韧性练习至少每周2—3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持()秒
柔韧性练习
影响柔韧性
柔韧性练习至少每周2~3天,( )拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10~30秒。
身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、()等要素构成。
通常情况下,主动柔韧性比被动柔韧性要差()
柔韧性训练基本上采用: 动力法|压力法|拉伸法|静力法
不是发展腰部柔韧性的主要手段
柔韧性练习至少每周2~3天,( )拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10-30秒。
柔韧性练习打卡
热身中的前踢腿主要是拉伸身体的哪部分肌肉群?
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