如何培养承受挫折的能力？

受挫折后，以牙还牙属（） 人受挫折功成就 提高挫折承受能力，需要能够（） 下列（）不属于挫折承受力的培养方法 下列陈述不能增强挫折承受能力的是 发展性教育主要是指对（）学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全人格和良好个性心理品质。 面对现实接受挫折时，应该（） 挫折承受能力是指人与人之间思想交流、信息传递的能力。 受挫折后，人们往往容易表现为 中央16号文件指出，要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和( )的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。 在职业定向心理偏差的心理调适中，（）是说职业定向匹配是一个艰辛的过程，不大可能一步到位，出现的波折和困难正是有效匹配的孪生兄弟，学会培养和提高自己承受挫折的能力 影响挫折承受能力的因素主要包括生理条件，，过去的经验，对挫折的知觉判断等 遭受挫折后的心理反应是怎样的？ 挫折承受力，又称耐挫能力，是指个体对挫折的可忍受，可接受的大小。包括： 个体遭受挫折后不敢面对现实，而放弃原来的目标，这种挫折反应方式是 人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质叫做（） 对受挫折者的攻击行为不能采取容忍态度。() 个体在遭受挫折时往往伴随强烈的情绪体验（ ） 受挫者对待挫折的不合理观念主要有（） 冬天洗冷水澡、冬泳是培养大学生挫折承受力的有效方法（）