体育训练过程中造成关节损伤，初期处理正确的是（）
A. 冷敷，抬高患肢，静养
B. 热敷，抬高患肢，静养
C. 冷敷，揉搓，运动
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体育训练过程中造成关节损伤，初期处理正确的是（）
A.冷敷，抬高患肢，静养 B.热敷，抬高患肢，静养 C.冷敷，揉搓，运动
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体育训练过程中若造成关节损伤，初期处理正确的是（）。
A.冷敷，抬高患肢，静养 B.热敷，抬高患肢，静养 C.冷敷，揉搓，运动
答案
在体育训练过程中，心理技能的训练有哪些?
答案
训练计划是指对未来训练过程预先做出的理论设计，是保证体育训练顺利进行和提高训练效果的重要环节，学校体育课余训练计划通常分为( )?
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答案
在训练过程中，感到局部疼痛，可能发生的运动损伤有（）
A.训练性晕厥 B.急性软组织损伤 C.关节脱位 D.训练性低血糖
答案
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答案
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A.客观规律的反映 B.训练方法的反映 C.训练手段的反映 D.发展规律的反映
答案
在进行腓肠肌训练过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（ )
A.屈 B.背屈 C.内旋 D.内收
答案
体育运动过程中，造成_____,称为运动损伤（）
A.皮肤或粘膜的完整性遭到破坏 B.肌肉拉伤、关节韧带扭伤等 C.人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱 D.局部过度负荷，过次微细损伤积累而成的损伤
答案
篮球训练过程中，对某种动作采用
答案
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课余体育训练计划包含了（）、（）、（）、（）、（）
课余体育训练内容包括（）、（）、（）、（）、（）和（）。
课余体育训练有哪些特点？
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抗阻训练过程中动作的选择，下列描述正确的是（ ）
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