练习过程中，脚间距过窄，不能蹲太深，可以不将股四头肌练的过于强壮而显腿粗。
查看答案
相关试题
换一换
练习过程中，脚间距过窄，不能蹲太深，可以不将股四头肌练的过于强壮而显腿粗。
答案
练习过程中，脚间距过窄，不能蹲太深，可以不将股四头肌练的过于强壮而显腿粗（）
A.正确 B.错误
答案
负重蹲起练习能锻炼股四头肌
答案
股四头肌主要练习方法有“深蹲起”（）
答案
在深蹲过程中蹲时股四头肌在做什么收缩（）
A.静力收缩 B.等长收缩 C.向心收缩 D.离心收缩
答案
在做深蹲动作的下蹲过程中大腿的股四头肌（ ）
A.在拉长状态下做支撑工作 B.在远固定情况下做退让工作 C.在近固定情况下做退让工作 D.在近固定情况下做克制工作
答案
下列动作不能练习股四头肌的有（）。
A.左右下伏 B.蹬空增力 C.屈膝下蹲 D.仰卧举腿 E.蹬车活动
答案
下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是（）
A.髋关节伸和膝关节屈 B.髋关节屈和膝关节伸 C.俯卧、肚脐以下不可以离开垫子 D.俯卧，肚脐以下离开垫子
答案
深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（）
A.三角肌 B.肱三头肌 C.肱桡肌 D.臀大肌
答案
股四头肌远固定的练习（ ）
A.提踵 B.下蹲 C.腿弯举 D.腿屈伸
答案
热门试题
腿部肌群练习，最重要的是深蹲练习，在练习过程中蹲起时，背部应该始终保持挺直。
在下蹲过程中，股四头肌在做（）收缩工作
跳深练习时，股四头肌进行（ ）收缩。
蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是( )
下列属于股四头肌力量的练习方法是（）。
股四头肌在下楼梯的过程中主要产生的是（）
坐姿腿屈伸练习向下运动时，股四头肌做( )。
股四头肌瘫痪时不能（）。
负重深蹲后的起立动作，股四头肌的工作条件是（ ）。
坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做()
下列哪一练习可有效发展股四头肌力量?()。
发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是（）
下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是( )
下列哪一练习可有效发展股四头肌力量（）
当股四头肌瘫痪时不能（）
在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，睏绳肌是对抗肌。
在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，腘绳肌是对抗肌
在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，睏绳肌是对抗肌（）
在后蹲期间，股四头肌向心收缩时在膝关节执行什么动作？（）
在日常下蹲搬重物的过程中，站起时股四头肌产生的收缩是（）
使用微信扫一扫登录
