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关于增肌减脂运动健身中,安排有氧训练时正确的做法是:
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关于增肌减脂运动健身中,安排有氧训练时正确的做法是:
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主观题
关于增肌减脂运动健身中,安排有氧训练时正确的做法是:
答案
判断题
以增肌为目的的运动,那么应该以有氧训练为主;相反以瘦身减脂为目的的运动,那么应该以无氧训练为主。
答案
判断题
减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。
答案
判断题
减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练()
答案
主观题
【健身(塑形)】下列哪种运动是减脂的?
答案
判断题
增肌以有氧运动为主
答案
判断题
在运动过程中,可以利用不用的器械,不同的重量,不同的运动数量以及训练组数做增肌,减脂,塑形等不同目的的训练。
答案
判断题
中国大学MOOC: 由于有氧运动可以直接消耗脂肪,所以减脂最好选择有氧运动
答案
主观题
通常运动减脂训练的持续时间
答案
单选题
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是()。
A.有氧训练无须与药物治疗同时使用 B.运动可以诱发哮喘,因此应避免高强度运动如跑步 C.有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动 D.运动后不可以有显著疲劳感 E.运动时不可以有显著气喘
答案
热门试题
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是()
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是().
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是()。
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是
【健身(塑形)】以下对减脂描述正确的是
在一次减脂训练中,以下符合F板块负荷安排方式的是()
增肌或者减脂的热能缺口最好控制在()
减脂最好的健身方法是()
左旋肉碱发挥作用是在服用后(),同时配合(有氧训练),减脂效果最明显。
在一次减脂训练中,以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是()
在一次减脂训练中,以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是()
在一次减脂训练中,以下符合J板块动作选择及顺序安排的是()
在一次减脂训练中,以下符合S板块动作选择及顺序安排的是()
在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在基础期()
在GSSC减脂周期中,以下符合保持期训练内容安排原则的是()
在减脂周期规划中,以下哪种训练形式相对不适合安排在提高期()
有氧健身操的运动负荷水平:运动时的最大心率=()-年龄?
有氧运动训练目标是
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