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2024年健身教练每日一练《理论知识》4月4日

2024年健身教练每日一练《理论知识》4月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1202

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》4月4日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 椭圆仪训练时可以采用向前和向后不同的两个方向

A对

B错

2. 关节的三要素有关节面，关节囊和关节腔()

A对

B错

3. 在课程销售中遇到问题，我们应该先了解客户最关注的问题，站在客户的立场去解决问题（）

A对

B错

1. 下列食物含锌最高的是（）

A香蕉

B带鱼

C牛奶

D生蚝

2. 可以直接提高机体能量合成速度的运动补剂是（）

A谷氨酰胺

B乳清蛋白

C肌酸

D左旋肉碱

3. 社会体育指导员职业技能鉴定工作的技术指导部门为（　）

A职业能力建设司

B国家职业技能鉴定所

C国家体育总局人事司

D国家体育总局职业技能鉴定指导中心

1. 运动计划主要有三大部分，其中基本部分的内容有（）

A平衡性

B抗组训练

C有氧运动

D准备活动

2. 当肌纤维弛张时，（）长度发生变化

AI带

BH带

C粗肌丝

D细肌丝

3. 髂腰肌远固定时，具有（）功能

A使髋关节屈

B使脊柱屈

C使髋关节外旋

D使骨盆前倾

1. 胆固醇的生理作用有哪些？

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