关于运动保健时运动量大小的要求，正确的是（）。
A. 与季节无关
B. 与年龄无关
C. 与性别无关
D. 与体质无关
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关于运动保健时运动量大小的要求，正确的是（）。
A.与季节无关 B.与年龄无关 C.与性别无关 D.与体质无关
答案
反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。()
A.正确 B.错误
答案
大运动量()
中运动量()
小运动量()
A.相当于最高心率的80%以上 B.相当于最高心率的70% C.相当于最高心率的60% D.相当于最高心率的50% E.相当于最高心率的40%
答案
晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？
A.运动量稍大运动强度稍低 B.运动量稍低运动强度稍大 C.运动量和运动强度稍低 D.运动量和运动强度稍大
答案
晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？
答案
运动时的排汗量多，表明运动量大
答案
运动量大对健身更有效。
答案
运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是( )
A.强度 B.时间 C.锻炼方法 D.环境因素
答案
关于运动量的说法正确的是（）
A.有氧耐力运动一般强调中等强度 B.从锻炼心肺功能角度考虑，要达到相对中等强度以上 C.毎周累计运动时间150—180分钟 D.总的能量消耗为1500—2000kcal E.每周2—3次
答案
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。
A.时间 B.频率 C.血压 D.心率
答案
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关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（ ）做为判断依据。
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（）为判断做为依据？
体育课运动量的大小与（）、（）、（）、（）及（）有关
切削用量用于衡量切削运动量的大小。()
大运动量（）
小运动量（）
中运动量（）
运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越()，出现的时间()。
机体依据运动量大小可对心血管系统的功能活动进行调节，其主要机制是（）。
有氧运动的运动量是指（）
如何控制运动量？
什么是运动量？
Ⅲ级运动量是( )
切削用量是用来衡量切削运动量的大小的。()
关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是（）。
运动量由运动时间和运动负荷的和决定。
运动量由运动时间和运动负荷的和决定
合适的运动量是？
中运动量是指（）
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