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为冯女士进行身体活动指导,测量运动强度的指标主要是( )。
单选题
为冯女士进行身体活动指导,测量运动强度的指标主要是( )。
A. 血压
B. 呼吸频率
C. 心率
D. 体温
E. 脉压
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单选题
为冯女士进行身体活动指导,测量运动强度的指标主要是( )。
A.血压 B.呼吸频率 C.心率 D.体温 E.脉压
答案
单选题
下列指标中指导运动强度最好的指标
A.最高心率 B.最高通气量 C.两项乘积 D.代谢当量 E.最高血压
答案
多选题
身体活动强度的常用相对强度的指标有( )
A.代谢当量 B.主观性的疲劳感 C.千步当量 D.最大心率百分比 E.最大耗氧量百分比
答案
单选题
身体活动中的运动强度如何分级( )
A.一级、二级、三级、四级 B.低级、初级、中级、高级 C.低强度、中强度、高强度、极高强度 D.较轻、稍累、累、很累
答案
单选题
身体活动中的运动强度如何分级( )
A.一级、二级、三级、四级 B.低强度、中强度、高强度、极高强度 C.小强度、中强度、大强度 D.普通强度、有强度、高强度、极高强度
答案
多选题
中等强度身体活动的衡量指标包括( )
A.代谢当量5MET B.最大心率的70% C.心率达最大心率的55% D.代谢当量7MET E.自我感知强度稍累
答案
多选题
中等强度身体活动的衡量指标包括
A.代谢当量3~5.9METs B.心率达最大心率的60~75% C.自我感知强度有点累或稍累 D.代谢当量≥6MET E.心率达最大心率的70%以上
答案
单选题
中等强度的身体活动自我感知运动强度(RPE)分级为()。
A.6~9级 B.10~13级 C.11~14级 D.12~16级 E.14~18级
答案
多选题
相对强度身体活动时的衡量指标包括( )
A.最大心率的百分比 B.最大耗氧量的百分比 C.代谢当量 D.自我感知运动强度 E.最大吸氧量
答案
多选题
低强度身体活动时的衡量指标包括()
A.心率达最大心率的70% B.心率达最大心率的50% C.代谢当量6梅脱 D.自我感觉稍累 E.代谢当量2.5梅脱
答案
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低强度身体活动时的衡量指标包括( )
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