钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（）

锻炼股四头肌时，与阻力方向相同的动作是（）。 锻炼斜方肌整体时，与阻力方向相同的动作是() 锻炼斜方肌中部时，与阻力方向相同的动作是() 钢线站姿向左转体与阻力方向相反时，目标肌肉是（） 下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部。 下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部，还可以锻炼胸大肌的下部（） 平板支撑可以有效锻炼胸大肌 背阔肌与胸大肌在起止点互换时，均能作引体向上动作 若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（） 训练胸大肌的动作有（） 一侧开胸后，开胸侧肺表现为与非开胸时呈相反的回缩和动作称（） 据肌肉工作形式，想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（） 发达胸大肌，我们不常用下列___练习动作 请选择重点练习胸大肌中部的动作（） 目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是（）。 以下训练动作可用于发展胸大肌的有（）。 哪些动作对练习胸大肌的上部效果较小。 标准式俯卧撑主要锻炼的目标是胸大肌和肱二头肌！ 胸大肌起点是腹部和胸肋骨 目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）