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杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提()
单选题
杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提()
A. 正确
B. 错误
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杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提
答案
单选题
杠铃耸肩训练时身体站直,然后双手抓起杠铃,双肘自然下垂,抬头挺胸收腹,斜方肌上束用力上提()
A.正确 B.错误
答案
单选题
杠铃推举(坐姿)技术要领:坐在凳上保持身体直立,杠铃置于胸前,两臂自然下垂靠近体侧,用两臂力量将杠铃贴近面部推起至两臂伸直。一般采用窄握距()
A.正确 B.错误
答案
单选题
跳推杠铃训练属于()。
A.全身周期性练习 B.局部周期性练习 C.全身混合性练习 D.局部混合性练习
答案
主观题
杠铃俯身开肘划船的目标肌肉为
答案
单选题
肩部特殊体检中,"患者端坐位,双臂自然下垂于身体两侧,检查者立于患者身后,双手分别按于患者双肩,然后让患者耸肩,对比两侧耸肩的力量"的是
A.耸肩试验 B.梳头试验 C.肱二头肌长头紧张试验(Yargason征) D."网球肘"试验(Mill征) E.肩关节外展试验
答案
单选题
肩部特殊体检中,“患者端坐位,双臂自然下垂于身体两侧,检查者立于患者身后,双手分别按于患者双肩,然后让患者耸肩,对比两侧耸肩的力量”的是()
A.耸肩试验 B.梳头试验 C.肱二头肌长头紧张试验(Yargason征) D.“网球肘”试验(Mill征) E.肩关节外展试验
答案
判断题
杠铃推举(坐姿)动作时,推举身体前后晃动是正常的。
答案
单选题
俯身杠铃划船不能训练到的肌肉是()
A.斜方肌 B.肱二头肌 C.胸大肌 D.背阔肌
答案
单选题
卧推动作中,杠铃触胸时上臂与身体夹角为()
A.90度 B.45度 C.75度
答案
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