考试总分:100分
考试类型:模拟试题
作答时间:90分钟
已答人数:50
试卷答案:有
试卷介绍: 为了让大家更快的拿到体重控制管理师证,本站为大家带来了体重控制管理师资格证考试卷等你来做。
A低
B高
C不一定
D一样的
A1-2
B2-3
C3-4
D4-5
A2:1
B3:1
C4:1
D5:1
A饱和脂肪
B单不饱和脂肪
C多不饱和脂肪
D必须脂肪
A减肥
B心脏保健
C防止蛋白质分解
D抗衰老
A含有适量电解质
B渗透压低
C无酒精,无碳酸气
D含有大量简单糖
A面包
B大米
C牛奶
D绵羊肌肉
A渗透压低,易于吸收
B甜度低,口感好,适合于运动中食欲受到抑制时使用
C胰岛素反应低,避免血糖波动
DGI值高,快速提供能量
A糖
B蛋白质
C脂肪
D水
A通过电学方法进行的人体组成成分分析的技术
B可用于测定机体中体脂和瘦体组织量
C其原理主要利用人体去脂体重(LBW)和体脂(BF)的密度差异来测量
D生物电阻抗法具有安全无创伤、结果准确、技术成本和技术难度低
A维生素A
B维生素B2
C维生素E
D维生素D
A身体大量脱水n
B脸色发黄n
C休克n
D脂肪下降n
A体内脂肪、甘油三酯
B水、体内脂肪
C油类、体内脂肪
D甘油三酯、油类
A0期
B1期
C2期
D3期
A在计划开始的1-2wk中,每3天将每次训练课的时间延长5-10min。当运动者规律锻炼至少1个月之后,逐渐增加直到达到推荐的数量和质量
B在计划开始的4-6wk中,每1-2wk将每次训练课的时间延长5-10min。当运动者规律锻炼至少1个月之后,逐渐增加直到达到推荐的数量和质量
C在计划开始的4-6wk中,每1-2wk将每次训练课的时间延长5-10min。当运动者规律锻炼至少3个月之后,逐渐增加直到达到推荐的数量和质量
D在计划开始的4-6wk中,每1-2wk将每次训练课的时间延长20min。当运动者规律锻炼至少3个月之后,逐渐增加直到达到推荐的数量和质量
A树立信念和改变态度
B掌握知识和树立信念
C掌握知识和改变行为
D树立信念和改亦行为
A内容明确,重点突出,就是一次谈话要围绕多个主题进行
B语调平稳,语速适中,就是谈话过程中注意语速不要太快,适当停顿
C语言通俗,把握深度,就是应选用适当的医学术语,显示专业性
D注意观察,采用连珠炮式提问,抓住服务对象注意力
A个人基本信息包括姓名、性别、出生年月、种族、联系方式等
B家族超重或肥胖史主要指家族成员体重情况
C其他相关信息包括个人喜好、个人空闲时间等
D超重或者肥胖分期主要分为0期、1期、2期、3期
A健康信息资料采集前,需要接受调查员培训,并开展预调查
B健康信息资料采集前,需要深入研究调查对象
C健康信息资料采集,被调查对象签署知情同意书并非必要选项
D通常通过电话访谈的方式,采集健康信息资料
A体重减轻
B体重增加
C肌肉增加
D脂肪增加
A限制热量
B限制食盐,适当补钾
C限酒
D以上都对
A健康管理师有责任向个人或群体说明健康管理工作的相关保密原则,以及应用这一原则时的限度
B在健康管理工作中,就算发现个人或群体有危害自身或他人的情况,也必须遵循保密原则,相关资料、信息一律不可外泄
C健康管理工作中的有关信息,包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料,均属专业信息,应在严格保密的情况下进行保存,不得泄露
D健康管理师只有在个体同意的情况下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论,或采用案例进行教学、科研、写作等工作时,应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息
A更大
B差不多
C更小
D无法对比
A增加消耗
B提高代谢率
C减小身体围度
D降低胰岛素敏感性
A20
B15
C18
D24
A增加肌肉蛋白质的合成,增强肌肉力量
B在长时间运动时可作为机体的部分能源
C稳定刺激胰岛素的分泌,促进肌肉生长
D作为能源物质节约糖原
A游高脂肪酸
B血脂
C甘油三酯
D总胆固醇
A大脑
B肝
C心肌
D骨格肌
A常见的原因是由于生活水平提高,吃的比较好营养摄入过多,所以肥胖不是营养不良
B肥胖的人减肥只需要在饮食上控制脂肪摄入即可
C肥胖的人要减肥成功,就不能吃肉和主食,多吃蔬菜
D肥胖是一种可影响人类身体健康的慢性代谢性疾病
A水分
B糖分
C碳水
D脂肪
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A对
B错