单选题

在抗阻练习操作中错误的是

A. 患者最大努力
B. 无痛地完成练习
C. 阻力置于肢体近端
D. 阻力方向与所需运动方向相反
E. 动力性收缩时没有颤动

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换一换
单选题
在抗阻练习操作中错误的是
A.患者最大努力 B.无痛地完成练习 C.阻力置于肢体近端 D.阻力方向与所需运动方向相反 E.动力性收缩时没有颤动
答案
单选题
在抗阻练习操作中错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单、同步的语言指令 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
单选题
有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()
A.训练时不要憋气,收缩时呼气 B.为避免抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇 C.骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证 D.若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动
答案
单选题
抗阻练习中10RM表示
A.10kg负荷 B.10kg负荷重复10次 C.次最大负荷重复10次 D.最大负荷重复10次 E.体重的10%作为负荷
答案
单选题
机械抗阻训练操作程序错误的是
A.康复初始一般以最大负荷量进行,重复10次 B.康复进展期,下肢伸展训练负荷量为20%体重 C.康复进展期,下肢下压训练负荷量为70%体重 D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E.以轻阻力改善耐力时,则可安排3~5组共30~50次
答案
单选题
渐进性抗阻练习法是一种
A.等长练习 B.等张练习 C.等速练习 D.向心性练习 E.离心性练习
答案
单选题
渐进抗阻练习法英文简称为()
A.PS B.VWS C.REM D.PRE E.SWS
答案
单选题
徒手抗阻训练中,错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.阻力的方向为所需运动的相反方向 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.应用50%最大的阻力力量 E.患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
主观题
关于抗阻运动练习次数和频度,正确的做法是:
答案
单选题
徒手抗阻练习时,患者的最佳反应为()。
A.替代运动 B.合适的阻力 C.次最大阻力 D.超大阻力 E.无痛范围的最大阻力
答案
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