在抗阻练习操作中错误的是
A. 将阻力置于肢体的远端
B. 提供简单、同步的语言指令
C. 提供较好的稳定，避免替代运动
D. 确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向
E. 某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
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在抗阻练习操作中错误的是
A.患者最大努力 B.无痛地完成练习 C.阻力置于肢体近端 D.阻力方向与所需运动方向相反 E.动力性收缩时没有颤动
答案
在抗阻练习操作中错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单、同步的语言指令 C.提供较好的稳定，避免替代运动 D.确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
答案
有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）
A.训练时不要憋气，收缩时呼气 B.为避免抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇 C.骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证 D.若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动
答案
抗阻练习中10RM表示
A.10kg负荷 B.10kg负荷重复10次 C.次最大负荷重复10次 D.最大负荷重复10次 E.体重的10%作为负荷
答案
机械抗阻训练操作程序错误的是
A.康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次 B.康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重 C.康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重 D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E.以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次
答案
渐进性抗阻练习法是一种
A.等长练习 B.等张练习 C.等速练习 D.向心性练习 E.离心性练习
答案
渐进抗阻练习法英文简称为（）
A.PS B.VWS C.REM D.PRE E.SWS
答案
徒手抗阻训练中，错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.阻力的方向为所需运动的相反方向 C.提供较好的稳定，避免替代运动 D.应用50%最大的阻力力量 E.患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
关于抗阻运动练习次数和频度,正确的做法是:
答案
徒手抗阻练习时，患者的最佳反应为（）
A.替代运动 B.合适的阻力 C.次最大阻力 D.超大阻力 E.无痛范围的最大努力
答案
热门试题
徒手抗阻练习时，患者的最佳反应为（）。
徒手抗阻训练程序中错误的是
徒手抗阻训练程序中，错误的是
渐进抗阻练习每组锻炼的重复次数为
老年人抗阻练习负荷应控制在( )
渐进抗阻练习时,10RM的含义为
抗阻练习对下列哪个器官产生的影响最大？（）
徒手抗阻训练的程序中错误的是
有关徒手抗阻训练中错误的说法是（）
肌力训练时肌力几级可采用抗阻练习（）。
徒手抗阻训练过程中，错误的是（）
徒手抗阻训练过程中，错误的是
关于抗阻训练中个呼吸方法错误的是（）
对于几级以上的肌力患者即可进行抗阻练习:
渐进抗阻练习是促进骨质疏松症逐渐走向恢复的重要方法。（）
对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）
徒手抗阻训练的注意事项中，错误的是
周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是（）
周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是
徒手抗阻训练的注意事项中，哪项是错误的（）
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