凡是参加健身运动者，在运动前都必须进行必要的医学检查。

健身运动应热身，热身运动需（）分钟。 无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（） 老年人健身运动形式（） 健身运动处方的运动类型选择的原则有 没有疾病的人是不需要进行健身运动的。 健身运动后应多吃酸性食物。 健身运动锻炼的特点是（） 健身运动形式的特点是（）。 下面属于健身运动项目有（） 健身运动后可立即吃东西。 健身运动锻炼的特点是（）。 国家推广的传统健身运动有（　　）。 传统健身运动的运用原则应遵循（） 伴有运动器官损伤（如关节炎、肌肉痛）的高血压患者不宜进行健身运动（ ） 如果高血压患者在健身运动中血压超过（ ）应终止运动 女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（ ） 以下属于健身运动队的是（） 关于中等强度健身运动,正确的选项是: 最简单而有效的有氧健身运动是（） 空腹参加健美操锻炼不可取，参加健身运动后休息30分钟以上才可以进食（）